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  • 极简瘦身课:减脂塑形一步到位

    作者:弥斋2019.6.3 学习教程 232(0)

    上班一族,想随时随地就能瘦,全职太太,想越练越年轻,健康生活,不想去健身房,找到科学的减肥法,那么,超模私教霄雪老师将带你减脂、塑形、体态一步到位! 下载地址 提取码:t...

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  • 不自虐做得到的高效瘦身法

    作者:弥斋2019.5.24 学习教程 195(0)

    从心理学角度,用四个步骤,化解在情绪推动下想贪吃的冲动,综合心理学、医学和营养学的知识,告诉你一整套完整可参照的方法,简单易操作,小白都能学会,帮你轻松瘦下来,且长期不反弹。 下载...

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